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Sat2014.01.25

半身浴のおともに・・・(脚やせ専門エステリフィート船橋店)

みなさんこんにちは
リフィート船橋店の永田です
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1月も残すところ1週間を切りました
みなさん、お正月太り は解消できましたか

お正月太り解消ダイエットのために
半身浴を頑張っているのに、最近気温が低いせいか
「汗が出ずらいな~」
「なかなか身体が温まらないな~」
と思われている方はいらっしゃいませんか

今回はそんな皆様に耳より情報 
半身浴の効率をアップ
させるプラスワンアイテムをご紹介いたします

プラスワンアイテムとは・・・
その名の通り、
湯船の中に半身浴の効果をアップさせるアイテムを
1つプラスするというもの・・・

ちなみにリフィートにお通いのお客様は
『ゲルマニウム』が半身浴の最高のお供だということを
既にご存知だと思います

001_20140125174028e0a.jpg

この『ゲルマニウム鉱石』
2個使いするとより効果がアップするんです


☆ゲルマニウムの効果☆

通常のお湯につかる入浴法よりも
ゲルマニウムの働きで
体内に大量の酸素を送り込みます
その結果、
血液やリンパの流れを良くし
老廃物を身体の外に排出しやすくしてくれます

また、遠赤外線作用にも優れているので
湯冷めのような状態が起こりにくく
冬でも身体が温まります

このようにゲルマニウムは
寒い今の季節にはピッタリのアイテムですよね☆


ですが、ゲルマニウムを持っていないという
リフィートにお通いいただいていないお客様にも
効率の良い半身浴ができるような
プラスワンアイテムをご紹介いたします

大根の葉・・・
日陰でしっかり干したものを、ハンカチに包んで湯船に入れます。

干した大根の葉には、温泉成分にみられる
塩化物や硫化イオンなどの無機成分が多く
皮膚のたんぱく質と結合して膜を作り
保温効果を高める働きがあります。
血行促進作用も高まるので、冷え性の方にオススメです

柑橘系の果物の皮・・・
みかんや柚子の皮をよく洗い、天日で3日ほど干します。
干した皮をガーゼに包んで湯船に入れます。

柚などの柑橘系の果物に含まれる
ピネン・シトラール・リモネンなどの成分には
新陳代謝を活発にし、血行を促進する働きがあります。
香りが良く、一日の疲れもとれますよ♪

日本酒・・・
日本酒を150ml程、湯船に入れます。

醸造発酵の過程で発生する成分が、
血行を促進し保温効果もあります。
アミノ酸の効果で、お肌もスベスベになりますよ


塩・・・
手でひと掴み程度の塩を、湯船に入れます。
 
ミネラルを多く含んでいるので、身体の芯から温まり
お風呂から上がったあとも冷えにくく、お肌もツルツルに♪


アロマオイル・・・
とにかく香りを楽しんでリラックスしたい方にオススメ

グレープフルーツにはセルライト解消
レモンバームにはむくみ取りの効果があります。

このように自宅にもあるもので手軽に出来るものばかりです!
自分にピッタリの半身浴アイテムを見つけてみてくださいね。

お正月太りダイエット
ラストスパート頑張りましょう


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