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Thu2016.07.28

梅雨明け☆☆(脚やせ専門エステ リフィート船橋店)

皆様、こんにちは
リフィート船橋店の鈴木です\(^o^)/
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やっと!やっと!!!
梅雨明けしましたね
夏も同時進行で来ていたくらいな暑さの日や
雨の日でジメジメしていた日もありましたが、
今日から本格的に晴れの日が続くようです

今週中は日中の最高気温が30度近くまで上がるみたいなので
暑さが苦手な方は地獄のようかもしれないですね

熱中症や脱水症状などには十分お気を付け下さい(´・_・`)

《熱中症対策》
・水分をこまめにとる
・塩分をほどよく取る
・睡眠環境を快適に保つ
・バランスのよい食事やしっかりとした睡眠をとり、丈夫な身体をつくる


健康あっての脚やせなので、
具合が悪かったりなどしたら無理はしないでくださいね


それでは最後にこんな暑い日にピッタリの
美脚姫をご紹介させて頂きます

相田直美様(150cm/30代)
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