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Mon2010.08.30

夏休み・・・

皆様こんばんわ船橋店の渡辺です
猛暑だった夏休みも残すところあと2日になってしまいましたね・・・
なにか思い出に残るような楽しい事がありましたか

私はというと。。。以前ブログの中でもご紹介しましたが、韓国料理にハマりつつあります
おかげで夏バテとは無縁の猛暑でしたッ

辛いもの(唐辛子)は発汗効果も保温効果もありダイエットに最適ですし、
ニンニクも整腸作用や血行促進効果がありますし、
ナツメなど漢方にも体温や代謝up効果があるので、
辛いモノが好きな方も苦手な方にもオススメですよ
スパイスたくさんのカレーにも内臓活性化と代謝up効果が
ありますので、皆様も体にいいモノを食べて
スタミナをつけて、脚やせを一緒に頑張っていきましょ~



本日も皆様のご来店お待ち申し上げております


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