Thu2013.04.25
みなさまこんにちは
リフィート船橋店の永田です

今日は暖かく、すごしやすかったですね

この時期は大学生は新歓コンパで・・・、GWで旅行にいった先で ・・・etc
アルコール
を飲む機会も多くなると思います
リフィーターの方はもうご存知だとは思いますが、
脚やせにとってはアルコール
はちょっと苦手な物なんです
脳
にとって お酒(アルコール )は、
摂取することで神経を麻痺させ、
“気持ち良さ”を与えてくれる物質です
しかし、身体全体として見れば毒物
であり、
内臓のうち解毒を担う肝臓は、お酒を飲むことで
緊急的に他の機能を一時低下させて、
アルコールの分解を最優先します
長時間お酒を飲んでいると、しっかりと食事を摂ったはずなのに、
なぜかラーメン
や お茶漬けのような炭水化物を
無性に食べたくなるという経験はありませんか
この原因の一つが、
アルコール摂取による肝機能の急激な低下なのです

ですので適度な量で楽しみましょう
・ビール・・・約500ml(中瓶1本)
・日本酒・・・約180ml
・焼酎(35度)・・・約90ml
・ウイスキー・・・約60ml
・ワイン・・・約180ml
こちらが目安です
脚やせ的には量が少ないものがいいですね

T様 155cm・41歳
上手くアルコール
とも付き合えれば、
美脚も早くGETできちゃいますよ
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脚が細くならない原因がその場で分かります!!
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リフィート船橋店の永田です


今日は暖かく、すごしやすかったですね


この時期は大学生は新歓コンパで・・・、GWで旅行にいった先で ・・・etc
アルコール


リフィーターの方はもうご存知だとは思いますが、
脚やせにとってはアルコール


脳

摂取することで神経を麻痺させ、
“気持ち良さ”を与えてくれる物質です

しかし、身体全体として見れば毒物

内臓のうち解毒を担う肝臓は、お酒を飲むことで
緊急的に他の機能を一時低下させて、
アルコールの分解を最優先します

長時間お酒を飲んでいると、しっかりと食事を摂ったはずなのに、
なぜかラーメン

無性に食べたくなるという経験はありませんか

この原因の一つが、
アルコール摂取による肝機能の急激な低下なのです


ですので適度な量で楽しみましょう

・ビール・・・約500ml(中瓶1本)
・日本酒・・・約180ml
・焼酎(35度)・・・約90ml
・ウイスキー・・・約60ml
・ワイン・・・約180ml


脚やせ的には量が少ないものがいいですね


T様 155cm・41歳
上手くアルコール

美脚も早くGETできちゃいますよ

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